2025-01

行

五臓チェックリスト

五臓「肝」「心」「脾」「肺」「腎」で起きる心身の不調や具体的な症状例を季節ごとに起こる不調とともに一覧にまとめてみました...
2025.01.28
行
体

五臓の働き

漢方において表現される臓腑とは人体の様々な機能を5つの臓(肝/心/脾/肺/腎)と、これに対応する5つの腑(胆/小腸/胃/...
2025.01.21
体
心

女性の養生

PMS(月経前症候群)という言葉もあるように、女性は特に生理の前や生理中、身体の具合だけでなく心の状態も不安定になること...
2025.01.14
心
言

腹で考える

物事を理解して納得したとき「腑に落ちた」と言いますよね。「腑」とは胃や腸など、広くみると「腹」のことです。物事を考えて判...
2025.01.07
言